El oasis de los seniors.
Un lugar donde las historias siguen teniendo mucho que contar.
El Parqu3 del Sab3r es un espacio de encuentro para adultos seniors donde pueden mantenerse activos, conectar con otras personas, aprender, compartir y disfrutar de una comunidad en la que su voz y su experiencia importan.
Por qué nace El Parqu3 del Sab3r
Porque nunca dejamos de tener algo que aportar.
El Parqu3 del Sab3r nace de una convicción: los adultos seniors son una fuente invaluable de sabiduría, experiencias e historias que merecen ser escuchadas y compartidas.
En medio del ritmo acelerado de la vida cotidiana, el trabajo y las múltiples responsabilidades, muchas veces quedan pocos espacios para detenernos, escucharlos con atención y reconocer todo lo que tienen para ofrecer.
Por eso creamos un lugar donde puedan conectar con otras personas, compartir sus experiencias, descubrir nuevos intereses y sentirse escuchados, valorados y parte de una comunidad.
Aquí creemos que cada persona tiene algo que enseñar y algo nuevo que aprender.
Porque escuchar también es una forma de acompañar.
Nuestra esencia
Lo que queremos cultivar cada día
Sabiduría
Cada persona llega con una historia, conocimientos, recuerdos y experiencias que tienen un enorme valor. Queremos que encuentren un espacio para compartirlos.
Conexión
Creamos oportunidades para conversar, reír, aprender juntos, hacer nuevas amistades y sentirse parte de una comunidad.
Escucha y reconocimiento
Ofrecemos tiempo, atención e interés genuino para que cada persona pueda expresarse con libertad y sentirse reconocida por quien es y por todo lo que tiene para aportar.
Aquí no solamente vienen a aprender. También vienen a enseñar.
Algunas de nuestras actividades invitan a los participantes a preparar un tema, compartir una experiencia, presentar un proyecto o enseñarnos algo que conocen y disfrutan. Así, sus talentos, conocimientos y vivencias se convierten en oportunidades para aprender unos de otros.
En El Parqu3 del Sab3r todos podemos ser alumnos y todos podemos ser maestros.
Una experiencia integral
Mente activa, cuerpo en movimiento, emociones en equilibrio y una comunidad con quien compartir.
Nuestras actividades están pensadas para estimular distintas dimensiones del bienestar, siempre desde la convivencia, el disfrute y el respeto por el ritmo de cada persona.
Mente activa
Juegos de memoria, estimulación cognitiva, inglés, aprendizaje y actividades que favorecen la atención, la curiosidad y la agilidad mental.
Cuerpo en movimiento
Psicomotricidad, movimiento consciente y trabajo corporal orientado a conocer mejor el cuerpo, favorecer la movilidad, la postura y la confianza al moverse.
Bienestar emocional
Espacios para fortalecer la autoestima, reconocer logros y capacidades, conectar con el propio ser y expresarse con libertad.
Vida en comunidad
Creatividad, apreciación musical, conversación, proyectos compartidos y actividades que favorecen la conexión social y la creación de nuevos vínculos.
El movimiento como parte del bienestar
Cuidar el cuerpo también es una forma de seguir disfrutando la vida.
En El Parqu3 del Sab3r entendemos el movimiento como mucho más que ejercicio físico. El cuerpo, la mente, las emociones y nuestra manera de relacionarnos con los demás están profundamente conectados.
Por eso integramos la psicomotricidad con herramientas de movimiento consciente y el enfoque de GYROTONIC® y GYROKINESIS®. Buscamos que cada participante conozca mejor su cuerpo, explore sus posibilidades y desarrolle mayor conciencia y confianza al moverse.
El trabajo se adapta a las posibilidades y necesidades de cada persona, con énfasis en la movilidad para mantener la columna y las articulaciones saludables.
Lo que se vive en El Parqu3 del Sab3r
Conoce al equipo
Las personas detrás de El Parqu3 del Sab3r
El Parqu3 del Sab3r reúne miradas distintas que comparten una misma convicción: acompañar a cada persona de manera integral, reconociendo la conexión entre cuerpo, mente, emociones y vínculos.
Maru Alducin
Fundadora | Psicomotricidad y desarrollo integral
Con más de 22 años dedicados a la educación y al desarrollo integral de las personas, Maru ha construido su trabajo alrededor de una convicción: el movimiento, la mente, las emociones y nuestra manera de relacionarnos están profundamente conectados. Su especialización en psicomotricidad y su vocación por enseñar y acompañar dieron origen a El Parqu3 del Sab3r, un espacio donde cada persona puede seguir aprendiendo, expresándose, construyendo vínculos y compartiendo todo lo que sabe.
“El movimiento va mucho más allá del cuerpo. Nos permite conocernos, expresarnos, relacionarnos con los demás y fortalecer nuestro bienestar físico, mental y emocional.”Conoce a Maru
Mónica Alducin
Fundadora | Movimiento y conciencia corporal
Economista de profesión y ex bailarina profesional de danza contemporánea, Mónica ha dedicado gran parte de su trayectoria al estudio del cuerpo y el movimiento. Es instructora de GYROTONIC® y GYROKINESIS® y cuenta con formación en Yoga, Yoga Restaurativo, Mat Pilates, Fisioterapia Deportiva, Neuroanatomía y Movement Method. Su enfoque integra distintas disciplinas para acompañar a cada persona de manera consciente y personalizada.
“Cada cuerpo tiene su propia historia. Mi trabajo es escucharlo, acompañarlo y ayudar a cada persona a descubrir nuevas posibilidades de movimiento.”Conoce a Mónica
Ven a compartir con nosotros
- Martes
- 4:00 a 6:00 p.m.
- Viernes
- 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
Próximamente abriremos nuevos horarios.
Contacto
¿Quieres saber más sobre El Parqu3 del Sab3r?
Escríbenos. Con gusto te contamos más sobre nuestras actividades y resolvemos tus preguntas.
- WhatsApp: +52 55 3232 8098
- Teléfono: 55 3232 8098
- Correo: maru.alducin.p@gmail.com
Quedan muchas historias por contar.
En El Parqu3 del Sab3r queremos seguir creando espacios para aprender, enseñar, moverse, compartir y disfrutar juntos.
El oasis de los seniors.